Terve õlaliigend tagab tänu liigenditüübile täieliku liikumisulatuse paindumise, pikendamise, abduktsiooni, adduktsiooni ja pöörlemise pöörlemise ajal. Kuidas ravida õlaliigese põletikku Kuidas õlaliigese põletikku ravida, sõltub haiguse tüübist.
Miks haigus täpselt tekib, ei teata, kuid mis ja Poletik olaliigese ravi kodus selle vastu aitab? Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis piirab õlaliigese liikuvust ja põhjustab valu.
loovharidus.ee: Õlaliigese teipimine
Seda haigust põeb kolm kuni viis protsenti elanikest. Liiges on ümbritsetud liigesekapsliga, mis tavaliselt on elastne ja veniv, võimaldades liigesel täies ulatuses liikuda.
Kui õlaliigeses tekib põletik, siis liigesekapsel pakseneb ning tekivad liited. Sellega liigesekapsli elastsus väheneb, mis omakorda takistab liigese liikuvust ning käsi muutub õlaliigesest jäigaks.
Külmunud õla sündroomi tekkepõhjuseid kiropraktik Martin Heinmetsa sõnul siiani täpselt ei teata. Külmunud õla sündroomil on kolm arenemisjärku, millest esimene on valufaas: kindlate käeliigutustega tekib valu, mis aja jooksul suureneb; haigel käel magamine muutub ebamugavaks.
Kuna valu võib vihjata teistelegi õlamuredele, on külmunud õla sündroomi diagnoosimine selles järgus keeruline.
Teine faas on jäigastumine, mis toob esile külma õla sündroomi eripära, kergendades selle diagnoosimist. Seega pole lisauuringutel sündroomi diagnoosimisel erilist väärtust," rõhutab Martin Heinmets.
Miks haigus täpselt tekib, ei teata, kuid mis ja kes selle vastu aitab? Külmunud õla sündroom ehk adhesiivne kapsuliit on haigus, mis piirab õlaliigese liikuvust ja põhjustab valu.
Hakkage polve haiget tegema tugevus erineb Teises arengujärgus võib valu veel tunda, ent see hakkab taanduma ning tekib süvenev jäigastumine, mis tähendab, et liigest ei ole võimalik mingi nurga all üles tõsta. Ka haige külje peal magamine muutub ebamugavamaks.
Haigusnähud võivad ilmneda eri tugevusega. Ka tööl ei pruugi õlg häirida, kui töötatakse istudes — siis pole kätt vaja kindla nurga all tõsta ning sümptomid on kerge kuni mõõduka tugevusega.
Seejuures ei saa välistada, et külmunud õla sündroom elu ja tööd siiski segab. On neidki, kelle jaoks on ülikeeruline hakkama saada igapäevategevustega, nagu magamine ja riietumine.
Mõnele haigele on isegi istumine piin, kuna õlg valutab kogu aeg nii kõvasti, et seda on raske taluda. Loe edasi ajakirjast
- Kõõlusepõletiku eripäraks on valu, mis tekib päeva jooksul, kui proovitakse käega tavalisi tegevusi täita.
- Õlavalu Õlavalu Õlavalu on levinud probleem, mis võib tabada erinevas vanuses inimesi.