Liigu sisu juurde

Kui valu kaob, hakka treenima eesmisi reielihaseid, mis põlvekedrad paigal hoiavad. Pane parem säär risti vasema taha ja langeta parem puus seina suunas. Põlvevalu võib tekkida kahel põhjusel - trauma või kestev ülekoormus põlvedele treeningul. Jahutavad salvid pole värske vigastuse puhul soovitatavad, välitingimustes tuleb viga saanud jäsemele kohe panna lund, jääd või jääkülma vett.

Tõusin voodist ja valu käis läbi põlve.

Arst vastas:

Edasi tundsin, et põlv oleks nagu põlveõndlast paks. Trepist alla oli veel halvem minna kui üles. Kükitada üldse ei saanud.

Haige kuunarnukid ja korvad kaed Poidla artriidi artroos

Ultraheliga vaadati ja selgus, et vedelik oli põlve tulnud. Küsiti, kas on mingi trauma olnud, aga ei olnud. Öeldi, et kui paari nädala jooksul ise ära ei lähe, siis erakorralises tõmmatakse vesi välja ja tehakse hormoonsüst, mis väldib vedeliku uuesti kogunemist.

Hoia põlvi vigastuste eest! Naistel on põlveliiges nõrgem kui meestel, mis osalt johtub naise organismi omapärast. Põhimõtteliselt paikneb põlvekeder reieluuga ühel joonel. Aga kuna naistel on laiemad puusad, on nende reieluud ülalt väljapoole kaldu ega asetse vertikaalselt nagu meestel.

Läksin paari nädala möödudes erakorralisse, vesi tõmmati välja, aga mingit süsti ei tehtud. Nii Haiget polve tugevalt oli üle pika aja jälle normaalselt astuda.

Kahjuks oli rõõm üürike, sest juba samal õhtul kogunes vedelik tagasi. Liipasin veel mitu nädalat ringi, siis läksin erakliinikusse, kus tõmmati uuesti tühjaks ja tehti ka süst.

valus top tagasi Spin valutab kohtu

Siis alles sain sellest jamast lahti. Erakorralisse pole mõtet tõesti sellega minna, mul endal sarnane kogemus, et vedelik võeti välja, aga kuna süsti ei tehtud, oli järgmine päev vesi tagasi.

Foto: Shutetrstock, Shutterstock Kuula artiklit "Kogu selle aasta jooksul on kokku tänaseks hommikuks vajanud kiirabi libedaga kukkumisel saadud trauma tõttu inimest," ütles Adlas Maalehele. Samas kinnitas ka Põhja-Eesti Regionaalhaigla erakorralise meditsiini osakonna juhataja dr Kristiina Põld, kelle sõnul märkimisväärset patsientide pöördumise arvukuse tõusu Regionaalhaigla erakorralise meditsiini osakonda ei ole. Kuid Maalehe poole pöördus lugeja, kes kukkudes põlve nii kõvasti ära lõi, et kahtlustas isegi põlvekedra murdu. Tõstamaa perearst Madis Veskimägi annab nõu, mida põlve põrutuse puhul teha tuleks. Esimesed traumajärgset päeva tuleks asetada põlvele 15 minutiks külmageelikott, mille temperatuur on umbes kraadi ja seda kolm kuni viis korda päevas.

Kui vesi põlves, siis see on ikkagi millestki tingitud. Kas põletikust, traumast.

  1. ARST annab nõu: Mida teha, kui kukkudes põlve põrutad? - Maaleht
  2. Танец кончился, но мужчина держал ее за руки и разглядывал.
  3. В сущности это можно назвать схемой эволюции космоплавающих цивилизаций в галактическом районе, содержащем ваше Солнце и примерно еще десять миллионов звездных систем.

Vahet polegi, kas mäletad, et oli trauma või mitte. Põlveliiges on suur, sinna võib vett päris palju koguneda ja liikumine on raskendatud. Rasedana- ma ikka näitaks reumatoloogile või ortopeedile.

Uhiste ennetamise korraldus Oder ja liigesevalu

Aga sooja ära pane, see võib põletikule veelgi kaasa aidata. Ikka külma. Külmageelikotid nt sügavkülmast, rätiku sees.

Она глубоко вздохнула и попыталась взять себя в руки. Помедлив несколько секунд, Николь открыла. В камере было совершенно темно.