Sealt koguneb veri veenidesse ja voolab nende kaudu tagasi südamesse. Valu kiirgab ka talla alla. Taastusravi ajal ole füüsiliselt aktiivne Vigastusest taastumisel võib jätkata erinevate ravivate salvide-kreemide määrimist valu leevendamiseks. Hüppeliiges on kangestunud. Kõiki sümptoome vigastatud jalal võrreldakse terve jalaga.
Vigastatud hüppeliigese sidemetega sportlane kurdab valu liikumisel.
Visuaalselt on nähtav paistetus ja verevalum vigastatud piirkonnas. Vigastatud sidemete palpeerimine on valulik.
- Luumurruga kaasneb tavaliselt verejooks.
- Pakendi salvi ola liigeste jaoks
- Salvestage salvi poletik
- Polved haigestunud
Kerge astme trauma puhul on turse lokaalne ainult vigastuse kohas. Kannatanu tunneb kerget valu, kuid on liikumisvõimeline.
Osalise hüppeliigese rebendi korral laieneb turse ka tallal ettepoole ja välisküljele suuremale alale. Valu kiirgab ka talla alla. Liikumine on väga raske, vahel ei ole valu tõttu võimalik üldse tallale toetuda.
Eesmiste sidemete täieliku rebenemise korral nihkub tald ettepoole. Külgsidemete täieliku rebendi korral on näha talla külgliikumise suurenemist.
Nihestuse korral nihkuvad luuotsad kohalt Tõsisem vigastus on nihestus, mille puhul on haaratud ka liigest moodustavad luuotsad, mis õnnetuse korral nihkuvad oma kohalt. Nihestades liigest võib kuulda plõksu, liiges jääb valesse asendisse ja on moondunud kujuga. Kaasneb valu ja turse ning liigutamine on peaaegu võimatu.
Närvide ja veresoonte vigastuse tõttu võib jalg või käsi olla tuim ja võib esineda verevarustuse häireid. Esmaabina tuleb kahjustatud kohale asetada külmakompress, liiges lahastada selles asendis, nagu ta on, ja vajadusel võtta suukaudset valuvaigistit.
- Millist traumat tohterdada ise ja millise korral kutsuda kiirabi? - Eesti Naine
- Uhine valu eelmise ajal
- Kuidas eemaldada turse, kui liigend on kaes poletik
- Esmaabi trauma korral - Südameapteek
Seejärel tuleb kiirelt pöörduda arsti poole või traumapunkti. Vältida tuleb liigese liigutamist või üritada seda ise ilma vastava oskuseta õigesse asendisse paigaldada.
Üleelamine - Kuidas plastpudelis vett keeta vol 1?
Pärast arstiabi saamist tuleb nihestatud liigest hoida fikseeritult 2—3 nädalat ja jätkata taastusraviga. Luumurru kahtluse korral kutsu kiirabi Kui on kahtlus, et tekkinud on luumurd, tuleb kiirelt kutsuda kiirabi või pöörduda traumapunkti.
- Randme- ja põlveliigese tugisidemed on kasutusel nii traumade kui ka ülekoormussündroomide ravis.
- Parkinsoni valu
- Almag-01 Olade ravi
- Kuidas puhastada liigesed folk oiguskaitsevahendite abil
Esmaabi andmisel ei tohi püüda paigaldada murdunud luuotsi, sest nii võib vigastada veresooni ja närve. Esmaabi: lahtise luumurru korral lõika haava ümber olevad rõivad lahti ja peata verejooks, aseta haavale steriilne side; ära püüa eemaldada haavast võõrkehi ja väljaulatuvaid luukilde; lahasta jäse paraja lahase pikkuse saab seda terve jäseme järgi mõõtes ; lahas peab ulatuma üle kahe naaberliigese üles- ja allapoole luumurdu ; lahase puudumisel kinnita käsi kere külge, jalg teise jala külge; kata kannatanu soojalt kinni ja toimeta haiglasse.
Verejooks Süda pumpab verd arteritesse, need hargnevad lõpuks elundites ja kudedes olevateks kapillaarsoonteks. Sealt koguneb veri veenidesse ja voolab nende kaudu tagasi südamesse.
Foto: Tanel Meos Kuula artiklit Taastusravis on oluline jääda liikuvaks ning teha pidevalt harjutusi, et kahjustatud liiges taas korda saaks. Igapäevategevustes tuleks järgida lihtsaid nippe, et hoida oma keha.
Täiskasvanud inimese organismis on umbes viis liitrit verd.