Negatiivne mõtlemine, kurjad sõnad, ebatervislikud püüdlused - see kõik viib halva terviseni. Hirm, et sind kasutatakse ja vastutasuks mitte midagi ei saada. Ja kui läbipaindega on probleeme, siis seisab miski liikumisvabaduse vastu.. Emotsionaalset stressi tekitab enamasti soov kiiresti saada järele see, mis puudu.
Taastumise kiirus sõltub igal juhul patoloogia tüübist ja selle keerukusest. Keha taastamine võtab tavaliselt kaua aega. Lõppude lõpuks peate mõistma kõik negatiivsed mõtted ja emotsioonid ning seejärel need välja töötama. Haiguste psühhosomaatika. Millest see räägib?
- Koor Vietnami liigestele
- Norskamine, teiste inimeste täheldatud hingamisseisakud; Ninahingamistakistus võimalikud allergeenid, polüpoos, nina vaheseina deviatsioon ; Mittekosutav uni; Päevane liigunisus, väsimus, uinakud, uneatakid; Magamine sotsiaalselt mittesobival ajal; Ebameeldivad aistingud jäsemetes, mis sunnivad jäsemeid liigutama; Unes kõndimine, rääkimine vm käitumine, õudusunenäod; Katapleksia, uneparalüüs, hallutsinatsioonid une-ärkveloleku piiril.
Ilma peata ei saa silmi ravida, pea ilma kehata ja keha ilma hingeta Kas teiega on juhtunud, et tulete arsti juurde, ütlete talle, et midagi teeb teile haiget, Kokkuvotte haigus eakatel määravad teile hunniku uuringuid ja saavad teada, et haigust pole? Olete nördinud, vahetate ühte arsti sekundiks, kolmandaks Kulutate palju raha, kuid tulemus on sama: arstid nõuavad järjekindlalt, et olete terve ja justkui ei tahaks nad teid konkreetselt ravida.
Siin tulevad kasuks teadmised haiguse võimalikust psühholoogilisest olemusest, mida nimetatakse "psühhosomaatikaks". Mis on psühhosomaatika See kreeka keelest tõlgitud tähendab "hinge ja keha ühendust".
Ja täna on see juba psühholoogias ja meditsiinis terve suund, uurides, kuidas inimese psüühika reageerib välismaailmale ja mõjutab kõiki kehasüsteeme. Selle teaduse kohaselt pärinevad kõik haigused hinge, alateadvuse ja inimlike mõtete psühholoogilistest vastuoludest. Freud, nagu keegi teine, väljendas täpselt ühes lauses psühhosomaatika olemust: "Kui me juhime mõnda probleemi läbi ukse, siis see siseneb haiguste sümptomi kujul läbi akna.
See viitab sellele, et haigus on vältimatu, kui inimene ignoreerib oma probleeme, selle asemel, et neid lahendada. Muidugi on tavaline, et iga inimene ajab eemale tema jaoks ebameeldivad mõtted. Psühholoogias nimetatakse seda "repressioonideks" - psüühika kaitsemehhanismiks. Kui aga meil on pidev komme probleeme mitte analüüsida, keelduda elutunde võtmast, kardetakse tõele näkku vaadata, siis represseeritud probleemid ei kao kuhugi.
Nad lähevad lihtsalt füsioloogia tasemele. Miks just füsioloogia tasemel? Tõenäoliselt tänu sellele, et füüsiline keha näitab kõige selgemalt terviklikkust, korrastatud struktuuri.
Sama ei saa öelda ebastabiilse emotsionaalse ja vaimse olemuse kohta. Peame tunnistama ka seda, et me pole mitte ainult füüsilised ja vaimsed olendid, vaid ka sotsiaalsed olendid: alates lapsepõlvest meid kasvatatakse, õpetatakse ühiskonnas aktsepteeritud käitumisnorme, Somaatilised kurjad polved igal võimalikul viisil ürgsuse eest võitlemiseks, otsustades sageli meie eest, kes Somaatilised kurjad polved oleme ja kelleks peaksime saama.
Seetõttu erineb meie vaimne pilt enamasti iseenesest tegelikkusest väga erinevalt. Me mõtleme ühte, tunneme teist, ütleme kolmandat. Ja see on psüühika ja keha tõeline konflikt, mis tasakaalustab meid kõigil tasanditel. Pealegi võib inimese meeles kultiveeritud "sotsiaalsus" tekitada tema jaoks fiktiivseid "ületamatuid raskusi", mis avalduvad lihtsalt psühhosomaatiliste haiguste kaudu. Kui mõistate psühhosomaatikat, "dešifreerite" haigustesse kodeeritud hinge sõnumeid, näete kõiki oma piiranguid, mis moodustati mitte ainult lähiminevikus, vaid ka emakas ja lapsepõlves.
See on lähtepunkt haiguste ravimisel. Kuid sellest lähemalt hiljem. Praegu natuke ajalugu. Kui teadlased hakkasid rääkima psühhosomaatikast Isegi Vana-Kreeka meditsiin rääkis inimese psüühika ja keha jagamatusest. Iga orelit vaadati seoses konkreetse emotsiooniga. Näiteks maks on viha asukoht, süda on hirm, magu on kurbus ja kurbus.
Seos, nagu muistsed vanemad ütlesid, on vastastikune: organihaigus mõjutab inimese emotsionaalset tausta. Ja negatiivsed emotsioonid põhjustavad konkreetse organi Somaatilised kurjad polved.
Briti arst Thomas Willis avastas Ta rääkis palju "keha mõistusest" ja lõi terve filosoofia.
Taastumise kiirus sõltub igal juhul patoloogia tüübist ja selle keerukusest.
See on palju rikkam nähtus, mis võimaldab selgemat vaatlust. Usk kehasse on paremini põhjendatud kui usk vaimusse ".
Ja kuigi psühhosomaatiliste seoste olemasolu tunnistati juba mitu sajandit tagasi, asusid eksperimentaalpsühholoogia ja meditsiin psühhoanalüütilisi uuringuid tegema alles enne II maailmasõda. Freud andis suure panuse psühhosomaatika arengusse, kes rääkis esimesena meie varase lapsepõlve äärmuslikust plastilisusest ja haavatavusest, varajaste muljete olulisusest, mis moodustavad isiksuse põhistruktuuri.
Seejärel kinnitasid Freudi teostel põhinevad psühhoanalüütikud tõsiasja, et alateadlikud tegurid mõjutavad tugevalt valulike seisundite teket ja arengut. Psühhosomaatiliste häirete tekkimise ja arengu protsess Kõik algab stressist, mida kogeme oma igapäevaelus üsna sageli. Igasugune stress viib omakorda tegevushormoonide vabanemiseni.
Igal inimesel võib nende hormoonide kontsentratsioon olla erinev, kuid ühel või teisel viisil kutsub stress esile lihaspingeid ja valmistab meid reageerima tegevusega. Looduses ei reageeri reaktsioon kaua: loom ründab või põgeneb. Kaasaegse maailma inimese jaoks on viivitamatu tegutsemine sageli võimatu: me ei saa põgeneda ülemuse Somaatilised kurjad polved karjudes ega talle näiteks tagasi anda.
Seega pinget ei tühjendata ja jääb lihasklamber. Perioodiline stress, mis mõjutab meid päevast päeva, põhjustab sisemise ebamugavuse suurenemist. Kui me ei pea seda ebamugavustunnet tähtsaks ega ürita sellega kuidagi vaeva näha, areneb see valulikeks aistinguteks ja viib seejärel haigusteni. Emotsioonid, mida me alla surume, sunnivad keha end kuidagi nende eest kaitsma.
Ja see saab sellega edukalt hakkama, moodustades tugevdatud lihaste "kesta". Selline "korsett" peletab inimest, vähendades tema liikuvust ja vastupidavust stressile. Kui kehas tekib pidev krooniline pinge, tekivad psühhosomaatilised funktsionaalsed häired.
Mis on somaatilised haigused? Arendamine ja ravi
Huvitav on see, et eelnimetatud "stressi korsett" moodustub peamiselt meie peamise "telje" - selgroo ümber. Ja selles mõttes peegeldab selg - meie sisemine tuum - meie tasakaalu sisemiste aistingute ja väliste mõjutuste vahel.
See näitab, kuidas välismaailm mõjutab meid ja kui reageerime sellele mõjule adekvaatselt. Otsustades selle järgi, et tänapäeva maailmas on igal esimesel inimesel teatud probleemid lülisambaga, võib järeldada, et meie sees Somaatilised kurjad polved üldine ebakõla.
Klassifikatsioon Lisaks ülalnimetatud haigustele jagavad spetsialistid somaatilisi haigusi veel 3 klassi: Konversioonhaigused on neurootilise konflikti väljendus. Neuropaatia erksad näited: hüsteeriline halvatus, ajutine pimedus või kurtus. Orgaanilised somaatilised haigused - põhjuseks on füüsiline reaktsioon kogemustele, stress, hirm.
Sõltuvalt sellest, milline lülisamba osa meid häirib, võib eeldada, et blokeerime väljastpoolt just meie. Kõige sagedamini, kui rindkere piirkond on mures, see tähendab, et Anahata tšakraga on probleeme, blokeeritakse armastus. Kui emakakaela piirkond - probleemid koostööga.
Somaatiline närvisüsteem - Neuropaatia
Kael vastutab sisemise painduvuse eest ja kui see valutab, võib see viidata selle kvaliteedi puudumisele. Kael võib valutada inimesel, kes keeldub tõele näkku vaatamast. Sest see tõde on tema kontrolli alt väljas. See raskendab tagasivaatamist, sest inimene kardab tema taga toimuvat. Samal ajal teeskleb ta, et teda ei huvita, hoolimata sellest, et tegelikult on ta selle pärast väga ärritunud. Kui ristluu valutab, võib see viidata vastastikuse abi andmisest keeldumisele.
Tõenäoliselt klammerdub inimene ilmselt liiga palju oma iseseisvusele, kartes, et kaotab liikumisvabaduse, kui äkki keegi temalt abi palub.
Kui kalduvused on rasked, on võimalik, et inimene peab vastu välistele jõududele, mis sunnivad teda tema arvates alluma tingimustele, mis on tema jaoks vastuvõetamatud. Ja kui läbipaindega on probleeme, siis seisab miski liikumisvabaduse vastu.
Somaatilised kurjad polved on väga huvitav ja ulatuslik, seda ei saa ühes artiklis käsitleda.
Võib öelda, et selg hoolitseb kõigi meie probleemide eest, hoides ära Somaatilised kurjad polved kahjustusi. Liigeste Lavr-ravi ainult siis, kui ta ei suuda enam toime tulla, tungib ummistus sügavamale, võttes mitmesuguste haiguste vormi. Psühhosomaatikat uurivad teadlased on märganud, et samade haigustega inimestel on sarnased iseloomuomadused ja reaktsioonid kõigile sündmustele.
Näiteks on vähihaigete vaatlused näidanud, et Somaatilised kurjad polved pannakse see diagnoos inimestele, kes ei suuda emotsioone väljendada, neile, kes vaevavad sunniviisiliselt viha, kogedes meeleheidet, tühjustunnet ja üksindust.
Seljavalu ühendab neid, kellel on "ohvri sündroom", kes võtab enda ja teiste inimeste probleemid enda peale, püüdes teistele meeldida. Sageli jätavad sellised inimesed tähelepanuta omaenda huvid, mis viib lõpuks sisekonfliktini ja rahulolematuseni iseenda ja oma kohaga maailmas. Seedetrakti probleemidega inimesed on liiga nõudlikud nii enda kui ka teiste suhtes.
Nad ei suuda leppida ümbritseva maailma ja iseenda ebatäiuslikkusega. Neil on raske ebaõnnestumisi "seedida", leppida nende jaoks mõne ebameeldiva olukorraga. Selle tagajärjel põhjustavad kõik need emotsioonid mao- või kaksteistsõrmiksoole haavandeid. Kõiki südame- ja veresoonkonnahaigustega inimesi ühendab kirglik soov "teha kõike", jättes täielikult tähelepanuta oma elu emotsionaalse külje. Niisiis, südame isheemiatõve emotsionaalne alus võib olla rõõmu eitamine, armastuse puudumine.
Probleemid veresoontega on iseloomulikud orjastatud inimestele. Nad on liiga delikaatsed ja häbelikud. Kõrgenenud vererõhk on enamasti tingitud liigsest ärevusest ja allasurutud vihast. Inimese väliste stiimulitele reageerimise mudeli moodustavad muidugi tema iseloom, temperament, teadlikkuse tase ja vaimsuse tase. Kuid lisaks muudele tingimustele, mis moodustavad eelsoodumuse konkreetsele haigusele, on siiski veel üks asi - eluviis, mida ühe või teise tegelasega inimesed kipuvad juhtima.
Näiteks kui inimene valib kõrgendatud vastutusega elukutse, võib haiguse põhjustajaks saada tööstress, Valu muutmine iseloomuomadused. Seda on ka oluline arvestada.
Ühel Somaatilised kurjad polved teisel viisil kipuvad absoluutselt kõik psühhosomaatiliste haigustega inimesed oma tundeid blokeerima. Nad ei väljenda neid, nad ei pane neid sõnadesse, nad ei püüa kuidagi elada.
Somaatiline närvisüsteem Neuropaatia Eksperdid nimetavad somaatilist närvisüsteemi perifeerse innervatsiooni üheks olulisemaks osaks. Selle funktsionaalne eesmärk on teabe edastamine aju struktuuridest ja ka seljaajust lihaskiududesse. Tänu sellele saab keha võimaluse produktiivselt suhelda välismaailmaga. Sellisel juhul saab inimene oma teadvuse abil kontrollida kõiki tegevusi, mida somaatiline süsteem pakub. Struktuuriüksused Somaatilise süsteemi mõistmise hõlbustamiseks on vaja teada selle struktuuri iseärasusi.
Vaatame nüüd lähemalt psühhosomaatilise teooria esile tõstetud hävitavaid emotsioone. Nende hulgas: hirm, viha, süü, pahameel, häbi.
Somaatiline närvisüsteem
Kõik nad käivitavad meie kehas "kokkusurumise" mehhanismi. Kõik mäletavad, kuidas süda hirmus tõmbab? Või kuidas see vihas "puruneb"? Või kuidas soovite "kurrutada", kui oleme kurbuses? See on psühhosomaatikute töö.
- Mis on somaatilised haigused? Arendamine ja ravi - Apaatia April
- Приказал биот, пока Ричард потирал щеку.
- Eemaldage turse Sustav