Kuidas istutada käsnkõrvitsat seemikutele Valminud lohu seemned ja kiud Seemned külvatakse tavaliselt lahtise pinnasega täidetud tassidesse või turbapottidesse. Teie soolestiku vooder toimib nagu tõke - hoides käes suuri osakesi, mis võivad teie süsteemi kahjustada. Parim on alustada selle vaevarikka protsessiga aprillis.. Perekonnas on üle 50 liigi.
Kodune pesuhooldus Loofa kasvatamine seemnetest Kodus seemnetest käsnkõrvitsa kasvatamine pole keeruline, kuid enne käsnkõrvitsa istutamist on parem kõigepealt hoida taime kõvasid seemneid niiskes lapis, kuni paisub ja ilmuvad pisikesed valged võrsed. See võtab nädalat. Luffa seemikute kasvatamine sarnaneb kurgi seemikute kasvatamisega.
Täitke anumad või potid niiske toitainesubstraadiga, laotage koorunud luffaseemned ettevaatlikult selle pinnale, valage need 3 cm paksuse substraadikihiga peal, valage üle, katke anumad läbipaistva kile või klaasiga ja asetage kuumusse.
Mõelge amarandi 9 kasulikule omadusele, mida on teadus tõestanud. Rikas valguallikas Amaranti sisaldav valk on ebatavaliselt kõrge kvaliteediga, pakkudes 9 g. Valku kasutatakse igas keha rakus ja see on ülioluline lihaste ehitamiseks, neuroloogilise funktsiooni toetamiseks, seedimise soodustamiseks, hormoonide loomuliku tasakaalu hoidmiseks ja optimistliku meeleolu säilitamiseks.
Sõltuvalt toatemperatuurist hakkavad seemikud ilmuma 1—2 nädala pärast ja niipea, kui esimesed seemned idanema hakkavad, saab kile põllukultuuridest eemaldada.
Lofa järgmine arenguetapp peaks toimuma temperatuuril 20 ˚C. Kuidas kasvatada kärbes aknalaual? Seemikute hooldamine seisneb mulla korrapärases niisutamises ja kobestamises. Lisaks vajavad seemikud värsket õhku, seetõttu tuleks ruumi iga päev tuulutada, vältides tuuletõmbuse teket.
Arengufaasis istutatakse pärislehe seemikud pärast eelnevat kahenädalast kõvenemist avamaal.
Luffa puuviljad sisaldavad kiudaineid, A- C-vitamiini, kaaliumi- ja fosforisooli, triterpenoide, foolhapet, rauda ja karoteeni. Kasulikud ja tervendavad omadused See taim on imeline arst. Luffa mahla abil saab ravida konjunktiviiti, samuti vabaneda rasuse naha probleemidest. Aneemia korral kasutatakse marutaudi kurgi vilju ja munasarja.
Esimene kõvenemisprotsess viiakse läbi soojal selgel päeval pärast 16 tundi: seemikud viiakse korraks vabasse õhku, korraldades neile kaitse tuuletõmbuste, äkiliste tuule- ja sademete eest. Siis suurendatakse igapäevaste jalutuskäikude kestust järk-järgult tunnini. Väliskonfissi siirdamine Luffa nõuab märkimisväärset ruumi ja kui teil kasvuhoonet pole, on parem istutada karastatud seemikud avamaal: täiskasvanud taimed ei mahu aknalauale.
Seemikud istutatakse pärast kõvendamisprotseduure lehe arengufaasis, kui on käes tõeline kevad ja õhutemperatuuri aias hoitakse 15 ˚C. Tavaliselt juhtub see mai teisel poolel. Alates sügisest on ette valmistatud käsnkõrvitsa krunt. Taim eelistab avatud, päikesepaistelisi, tuule eest kaitstud ja tuuletõmbealasid neutraalse, toitainerikka mullaga.
Sellega seoses sobivad kõige paremini must muld ja liivsavi. Ärge istutage käsnkõrvitsat seal, kus enne seda kasvasid kõrvitsa- või kõrvitsakultuurid, mis vajavad loofaga samu toitaineid ja kannatavad samade haiguste all. Kaevake sait, vabastades selle umbrohtudest ja istutage eelmise saagi prügi. Kui maatükk on hõre, kaevake kaks nädalat pärast lupjamist seda huumuse või kompostiga 1 ämber ruutmeetri kohta ja lisage iga pindalaühiku kohta supilusikatäis kaaliumi- ja uurea sulfaati ning 2,5 supilusikatäit superfosfaati.
Liivakas muld vajab rohkem huumust ning liiga rasketes muldades tuleb lisaks huumusele ja mineraalväetistele lisada ka jõeliiva ja lehtpuid mulda. Krundil olevate seemikute jaoks kaevake augud sügavusega ja läbimõõduga 30 cm.
- Uhiste haiguste ennetamine
- Как глухой, сэр.
- Supertoidud, toidulisandid - Ökosahver
- Свистушка следила за ним из уголка, а в постели была свинья.
- Разве что они незаметно разместили _в нас_ сложные передатчики.
- Lucky liigese valus vasakul kael
Jälgige aukude vahelist kaugust vähemalt 1 m. Istutusaugu põhjas valage huumuse ja komposti segu, istutage sellele seemik ja täitke ülejäänud ruum mullaga. Pärast istutamist jootakse maatükk. Kährik kastmine ja söötmine Käsnkook-käsn, nagu kurgid, tuleb niisutada, korrapäraselt pealmist riietumist, niputamist, põõsa moodustamist ja tugevat tuge.
Luffa on mitte ainult niiske pinnase, vaid ka niiske õhu armastaja. Seda tuleks 16 tunni pärast joota voolikust või vihma taimest. Niisutamise sagedus ja veevool sõltuvad ilmastikuoludest ja mulla omadustest: sängi maa peaks kogu aeg olema pisut niiske, kuid mitte niiske. Alguses jootakse peenardele istutatud seemikud kord nädalas, aga käbilooma õitsemise ajal vajab see rohkem niiskust.
Kogenud aednikud soovitavad pesukaru niisutada kolm korda nädalas juunist septembri keskpaigani ja tulevikus vähendada kastmist järk-järgult. Selline niiskuse moodus aitab kaasa taime varajasele valmimisele.
N.A.G n-atsetüülglükosamiin 60kaps BioCare - Ökosahver
Kährik juurestik asub pealiskaudselt, seetõttu tuleb kastmisel niisutada vaid cm paksust mullakihti. Pärast vee imendumist tuleks pinnas lahti teha ja kasvukohalt umbrohi eemaldada. Luffat söödetakse kogu hooaja jooksul kaks korda kuus. Väetisi saab kõige paremini mulda vedel kujul, lahustades 10 liitris vees g puutuhka ja 1 kg mulleini.
Kultuur reageerib hästi 1 osa kanasõnniku lahusele 10 osas vees või 2 tl karbamiidis ämbris vees. Näputäis, vormiv ja ripskoes Loofah taim vajab pidevat tähelepanu: peate tagama, et viljad moodustuksid ühtlaselt, eemaldage õigeaegselt tarbetud külgprotsessid ja näpistage keskne võrsus 4 m kõrgusel.
Juuni keskpaigast peate eemaldama täiendavad munasarjad, mis kahandavad pealseid, jättes põõsale mitte rohkem kui 8 rohelist lehte. Taime ripsmed vajavad regulaarset ripskoe tuge, nii et puuviljad ei deformeeruks ega rikneks: viljad peaksid rippuvad vabalt trellist. Kasutage oma kogemusi kurkide ripskoes.
Luffa kahjurid ja haigused Ebasoodsates tingimustes ja halva hoolduse korral võivad luffat mõjutada kõikidele kõrvitsakultuuridele tavalised haigused: jahukaste, antraknoos, pruunide ja oliivide määrimine, juur- ja valgemädanik, bakterioos, peronosporoos, viiruslik mosaiik ja bakteriaalne närbumine.
Bakteriaalseid ja viirusinfektsioone ei saa ravida ning haiged taimed tuleks viivitamatult peenardest eemaldada ja põletada. Seenehaiguste osas saab neid põhjustanud patogeensed mikroorganismid hävitada fungitsiidsete preparaatide lahuste abil, mis töötlevad käsnkõrvitsat ja põõsaste all olevat mulda. Luffa-puffid tavaliselt ei tee haiget, kuid kui selline ebameeldivus juhtub, töödelge taime insektitsiidse preparaadiga.
Loofa tüübid ja sordid Kultuuris kasvatatakse peamiselt kahte tüüpi loofat: Luffa acicular Luffa acutangula Või ribiline käsnkõrvits ehk granuleeritud käsnkõrvits, mis kasvab looduses Pakistanis ja Indias. See on aastane liaan, mille karedad ja Mullaga liigeste maiustused varred ulatuvad 3—6 m pikkuseks.
Kuni 12 cm pikkustel peieteedel asuvad peaaegu sentimeetrise läbimõõduga või viiekaruselised lehed. Taime õied on kahvatukollase värviga, kaheidulehelised: pistil - üksikud, rangluu õisikutesse kogutud aksillaarne ja tolmukast. Klubi kujuga teravate pikisuunaliste ribidega viljad ulatuvad 30 ja läbimõõduga 10 cm.
Kasvav käsnkõrvits
Noore Zelentsy puhul on viljaliha magus, mahlane, meenutades kurgi maitset, kuid viljade valmimisel muutuvad nad kiuliseks ja kuivaks. Luffa silindriline Luffa aegyptiaca Või on Egiptuse käbilinnud ka viisnurksed, karedate ribide varre pikkus on 3—6 m.
Sõrmekujulised lehed, läbimõõduga 25 cm, asuvad kuni 12 cm pikkustel peieteldel. Erekollased õied, nagu soonikkoes, kahekojaline. Egiptuse käberasva siledad, küpsed, kurgitaolised puuviljad on kobar- või silindrikujulised ning ulatuvad mõnikord üle poole meetri pikkuse ja 10 cm läbimõõduga.
Käsitsi kasutamine Toiduks kasutatakse noore Zelentsy haritava viljapeenra viljaliha. Eriti laialdaselt kasutatakse seda Aasia köögis: praetud, hautatud, küpsetatud, süüakse toorelt. Toiduvalmistamiseks vajate õrna ja ühtlase viljalihaga puuvilju, mille pikkus ei ületa 15 cm. Loofah-seemneid saab napsata nagu päevalilleseemneid, mis on kaltsineeritud kuivas kastmes. Pesukangad, filtrid, vaibad, madratsite looduslikud täiteained, vaasid, varjud, ekraanid, lillepotid, mütsid ja muud tooted on valmistatud küpsetest puuviljadest kuivatatud siseruumides.
Pesemispesu tegemiseks peate puuviljad seemnetest ja koorist puhastama.
Mis on amarant?
Kuid pidage meeles, et patogeensed mikroorganismid paljunevad orgaanilises materjalis kiiresti niiskusest, nii et pärast pesemist tuleb pesemisriiet põhjalikult pesta ja kuivatada.
Kõlblikkusaeg loofist, hoolitsedes selle eest kuni 3 kuud. Luffa mahl võib ravida konjunktiviiti ja nina-neeluhaigusi. Luffal on toniseeriv, immunostimuleeriv ja palavikuvastane toime. Luffast saadud apretid asendavad kipsi täiuslikult: need on kerged, tugevad, kinnitavad Mullaga liigeste maiustused positsiooni usaldusväärselt ja stimuleerivad vereringet. Loofah on nõudlus ka kosmeetika- ja farmaatsiatööstuses.
Luffa: taimekasvatus Kui ütlete oma sõpradele, kaugel aiandusest, et soovite oma piirkonda istutada loodusliku pesulapi, võtavad kõik seda naljana. Ja täiesti asjata, sest selline taim on tõesti olemas. Tõsi, seda nimetatakse luffaks, hüüdnimi "washcloth" kleepus taimele selle välimuse tõttu.
Luffi saab hõlpsalt lühidalt kirjeldada: maitse ja kasu, nii et temast saab kõigi aednike lemmik. Luffa - kõrvits ja käsn Luffa on rohune viinapuu, mis kuulub kõrvitsaperekonda. Pikkuses võib troopilisest Aasiast pärit taim ulatuda kuni viie meetrini. Praeguseks on eksperdid eristanud umbes 50 käbiluuliiki, kuid koguarvust kasvatatakse vaid kaht - teravatipulised ja silindrilised.
Saladus on lihtne: ainult nendes liikides on puuviljad piisavalt suured, mistõttu on nende kasvatamine soovitatav.
Luffa - kasvab seemnetest kodus - Maiustused
Luffa on aastane ja hargnenud taim, mille viljad on kuni 70 sentimeetrit. Luffa viljad on pikimad viljad maailmas. Vaatamata asjaolule, et Aasia on loofa sünnikoht, on Venemaa ka selle kasvatamiseks üsna sobiv.
Pealegi pole vaja täiendavaid manipulatsioone teha - peate lihtsalt seemned maasse külvama.
Kuid sellest lähemalt hiljem. Samm-sammult juhiste sisu: Luffa osutas Põllumehed hindavad seda sorti erilisel viisil: seda kasvatatakse peamiselt toiduks mõeldud taimsete puuviljade tarbimiseks. Luumurrud on tavaliselt põhjustatud vigastusest, näiteks kukkumine, autoõnnetus või spordivigastus; kaltsiumipuudus suurendab luumurdude riski ja osteoporoosi arengut, kui luudesse tekivad väikesed augud või nõrgenenud alad, mis võivad põhjustada luumurdusid ja valu.
Kaltsium on nii oluline, et kui organismis pole seda piisavalt, on luud nõrgad ja elastsed, mis muudab nad luumurdudeks ja purunemisteks kalduvamaks.
Kaltsium aitab muuta luud tugevaks, kuna luud kogunevad aja jooksul kaltsiumi. Amarandi kasutamine soodustab ka head seedimist, suurendades väljaheidete eritumist või roojamise sagedust.
Selle põhjuseks on taimes sisalduvate kiudainete sisaldus. Kiud seob kolesterooli seedesüsteemis ja eemaldab selle kehast. Kõrge kiudainesisaldusega toidud aitavad kehal looduslikult vähendada kolesterooli taset; kiudained mõjutavad sappi, mis on valmistatud kolesteroolist, tõmmates seda väljaheite abil kehast välja.
Selle protsessi kaudu vajab maks rohkem sapi tootmist, mis sisaldab kolesterooli ja vähendab seega üldkolesterooli taset. Kehtestab seedimist Selle saagi kõrge kiudainete sisalduse tõttu stimuleerib see seedesüsteemi ja aitab reguleerida jäätmete eraldumist. Tänu oma struktuurile ja võimele seda absorbeerida, läbib toidukiudained seedesüsteemi ja maos olevad seedeensüümid ei imendu, neelates soolest toksiine, jäätmeid, rasva ja kolesterooli osakesi. Lahustuv kiudaine on õige seedimise jaoks ülioluline, kuna see lahustub ja muutub kleepuvaks massiks - rasvade, suhkrute, bakterite ja toksiinide lõksuks, eemaldades need kehast.
Seedesüsteemi abistades on amarant võimeline ära hoidma ka muid tervislikke seisundeid, näiteks lekitava soolestiku sündroomi. Lekkiva soolestiku sündroomi mõistmiseks mõelge oma seedetrakti limaskestale kui võrkudele, milles on äärmiselt väikesed augud, mis võimaldavad ainult teatud ainetel läbi pääseda.
Teie soolestiku vooder toimib nagu tõke - hoides käes suuri osakesi, mis võivad teie süsteemi kahjustada. Kui barjäär on katki, põhjustab see kogu seedesüsteemi põletikku ja põhjustab väsimust, puhitust, kehakaalu tõusu, peavalu, nahaprobleeme ja kilpnäärmeprobleeme. See võib põhjustada ka mitut toidutundlikkust, sest osaliselt seeditav valk ja rasv võivad lekkida läbi soolebarjääri, sisenedes vereringesse ja põhjustades allergilist reaktsiooni.
Tera idandamisel saate suurepärase kiudaineallika, mis aitab toetada kasulike bakterite kasvu, parandades seeläbi lekitava soolestiku sündroomi või suurenenud soole läbilaskvust. Mangaan on vajalik seedeensüümide nõuetekohaseks tootmiseks, mis vastutavad glükoneogeneesi nimelise protsessi eest. Glükoneogenees hõlmab valkude aminohapete muundamist suhkruks ja veresuhkru tasakaalu säilitamist.
Marylandi ülikooli meditsiinikeskuse andmetel näitavad uuringud, et diabeediga inimestel on vere mangaanitase madal 6. Gluteenivaba Amarant on gluteenivaba tera, nii et gluteeni suhtes tundlikud või talumatud inimesed saavad seda kasulikku Mullaga liigeste maiustused vabalt süüa. Gluteenitundlikkus avaldub mitmete sümptomitega, mis on seotud reaktsiooniga nisuteras leiduvale valgule. Gluteenitundlikkuse raske vorm on tsöliaakia. Kuid gluteen võib põhjustada muid vähem tõsiseid sümptomeid, nagu liigesevalu, peavalud, väsimus ja halb mälu.
Tõsine allergia gluteenile või tsöliaakiale on tõsine seedehäire.
Sellise gluteenitalumatuse sümptomiteks on väsimus, luu- ja liigesevalu, artriit, viljatus, raseduse katkemine, depressioon ja nahalööve. Probleemi lahendus on gluteenisisaldusega toitude täielik väljajätmine toidust ja nende asendamine tervislikumate toitudega, näiteks kaer, tatar, quinoa või riis. Kasulik raseduse ajal Amarant on kasulik rasedatele, kuna see sisaldab suures koguses foolhapet, mis aitab kehal luua uusi rakke, etendades erilist rolli DNA kopeerimisel ja sünteesimisel.
Rasedate naiste puhul võib folaadipuudus põhjustada neuraaltoru defekte, näiteks spina bifida. Puudulikkus võib põhjustada selliseid defekte nagu südame ja jäsemete väärarengud. DNA replikatsiooniks on vajalik piisav kogus foolhapet, seetõttu ei saa looterakud normaalselt kasvada ilma folaadita. Seetõttu on folaat tuntud kui tervisliku raseduse kõige olulisem vitamiin. Raseduse planeerimisel on hädavajalik, et vere folaadi tase oleks piisav, kuna kiireim raku replikatsioon toimub varases staadiumis.
Seetõttu, niipea kui hakkate mõtlema paljunemisele, alustage foolhappe joomist ja sööge toite, milles on seda rikkalikult.
KUULA | Liigesed vananevad ja kuluvad just nii. Kas toidulisanditest on abi? - Maaleht
Aitab kaalulangus On palju põhjuseid, miks amarandi tarbimine aitab säilitada tervislikku ja soovitud kehakaalu. See on täis kiudaineid, mis reguleerib seedesüsteemi ja vähendab põletikku.
Amarant tugevdab luid, mis võimaldab teil olla füüsiliselt aktiivne ja vähendada luude hävimise või luumurdude riski. See on ka suurepärane valguallikas, mis loob täiskõhutunde ja suurendab vastupidavust.
Amarantsi tera sisaldab eriti palju lüsiini, aminohapet, mida leidub teistes terades vähestes kogustes. Marylandi ülikooli meditsiinikeskuse andmetel on lüsiin õige kasvu jaoks oluline ning sellel on oluline roll karnitiini tootmisel - toitaine, mis vastutab rasvhapete energiaks muundamise ja kolesterooli alandamise eest. Sportlased kasutavad mõnikord lüsiini valgu lisandina, kuna see suurendab energiat ja stimuleerib lihaste kasvu. Kui soovite kaalust alla võtta, kuid tunnete end liiga loid, et treenida nii palju kui soovite, proovige oma dieeti lisada amarant.
Kuidas süüa amaranti Amaranti saab osta igas kohalikus tervisliku toidu kaupluses. Populaarsuse kasvades saab seda mõnikord osta suurtes supermarketites. Kuumutage väikeses kastrulis vee ja tera segu, kuni see hakkab keema.
Amarandi kasulikud omadused
Seejärel vähendage kuumust ja laske vett keeta katmata, kuni vesi imendub amaranti. Tavaliselt võtab see aega umbes 20 minutit. Puder on valmis! Amarant idanemine Terade, pähklite, ubade või seemnete idandamine on väga kasulik ja soovitame proovida seda teha amarandiga. Idandamine on tegelikult seemnete idandamine, nii et neid oleks kergem seedida ja teie keha saaks juurdepääsu teravilja või seemne täielikule toitumisprofiilile.
Tera idandamisel nagu amarant suurendab see selles protsessis toitainete hulka, hõlbustab toidu seedimist, vähendab fütiinhappe kogust, hävitab gluteeni ja võib tugevdada ensüüme ja antioksüdante.
Amarantide terade leotamiseks laske neil kaheksa tundi vees püsida. Pärast idanemist saab selle kuivatada ja purustada jahuks. Amarantide terade idandamiseks vajate 1—3 päeva.