Liigu sisu juurde

Lisateavet psoriaatilise artriidi kohta leiate Röntgenikiirgus suudab tuvastada luude deformatsioone ja ultraheli - neuroom ise. Kui ükskõik millise varba sageli suure valu on intensiivne ja sellega kaasneb naha punetamine ja turse küünte serva piirkonnas, siis kahtlustatakse küünte sissekasvamist ning sel juhul peate samal ajal konsulteerima dermatoloogi registreeruma ja kirurgiga. Esiteks määrab arst võimaliku artriidi välistamiseks C-reaktiivse valgu ja reumatoidfaktori üldise vereanalüüsi ning vereanalüüsi. Teatud vitamiinide ja mineraalide puudus kehas avaldub ka jäsemetes tekkiva põletustunne, eriti B-rühma vitamiinide ja kaltsiumi korral. Arvuti juures töötades peate perioodiliselt pause tegema ja jäsemeid sirutama ning magamiseks valima ortopeedilised madratsid ja padjad.

Sellepärast diagnoositakse selliste haiguste korral põletuse sümptomeid, paresteesia, jäsemete tuimus. Liigesed tunduvad "põlevat", nahk kahjustuse kohas muutub punaseks, paistes. Märgitakse liikumise jäikust, mis on ilmsem hommikul pärast und. Valusündroomid on mõnikord oma olemuselt lendavad, see tähendab, et need mõjutavad omakorda ühte paaritud liigest põlve, pahkluu, randme, õla.

Kuid haigus mõjutab sageli mõlemat sümmeetrilist liigest.

Mis salv on ola liigese artroosis parem Artriit pohjustab kaed kaed

Progresseeruva reumatoidartriidi ja artroosi korral on deformatsioon liigestes, sagedamini sõrmedes. Ravi on suunatud peamiselt valu leevendamisele ja motoorse funktsiooni säilitamisele.

Käte põletustunne võib olla põhjustatud karpaalkanali sündroomist. See mõjutab karpaalkanalit, mida läbivad paindekõõlused ja keskmine närv. Seda haigust esineb sagedamini üle aastastel naistel. Diagnoositakse valu sõrmedes ja nende padjades, kuid liigesed ise mõjutavad seda harva. Patsient tunneb perioodiliselt kogu käes sügelust, tuimust, kipitust.

Kui sündroomi ei ravita, on jäsemete liikuvus piiratud ja patsiendil on raske normaalseid funktsioone täita. Kardiovaskulaarsed haigused põhjustavad ka põletust ja eriti sõrmede tuimust.

Sagedamini diagnoositakse selgroogsete arterite läbilaskvust. See toimub lülidevaheliste hernide, eendite, osteofüütide olemasolul. Emakakaela või rindkere osteokondroosi närvide ja veresoonte kokkusurumise tagajärjel muutuvad sõrmede otsad tuimaks, patsient tunneb kipitust, tuimust ja isegi tundlikkuse kaotust.

Erilist tähelepanu tuleks pöörata vasaku käe sõrmede padjandite põletustundele. Selle manifestatsiooni põhjused võivad anda märku: insult või südamelihase töö äkiline häire, mis võib põhjustada teatud piirkondade nekroosi; hüpertensioon; vale verevarustus või aju piirkondade verevoolu halvenemine trombembooliaga naastu moodustumise tõttu anumas.

Miks põlevad sõrmed ja jalad? Alajäsemete põletustunne on tunda harvemini kui ülemises. Nagu sõrmedes, ka jalgades, on ebameeldivate sümptomite põhjuseks sagedamini luu- ja lihaskonna haigused: artriit, artroos. Eraldi tasub märkida podagra, ainevahetushaigus, mis mõjutab suurt varba, põlve või pahkluud. Haiguse rünnakuid iseloomustab tugev valu sõlmede piirkonnas, punetus, põletustunne, naha tuimus.

Häired kardiovaskulaarsüsteemi töös provotseerivad tuimust, alajäsemete "hanemuhkude" tunnet.

Reumatoidset, reaktiivset artriiti, reumat, artroosi iseloomustab põletikulise protsessi areng. Liigesed näivad põlevat, nahk kahjustuse kohas muutub punaseks, paisub. Liikumises on jäikus, mis avaldub rohkem hommikul pärast und. Emakakaela lülisamba pigistatud närviga kaasnevad lisaks põletamisele ka täiendavad neuroloogilised sümptomid kipituse, tuimuse ja valu kujul. Käsivarre lihaste põletik - müosiit - põhjustab põletustunnet, millega kaasneb valu jäsemes.

Nende hulka kuuluvad ateroskleroos, tromboos, Raynaud tõbi, vegetatiivne-vaskulaarne düstoonia, üldised muutused verevoolu toimimises. Diabeetilise jala järkjärgulise moodustumisega täheldatakse jalgades kipitust, tuimust, punetust.

Insuliini puudus provotseerib raskesti ravitavate haavade ja haavandite teket. Mõned kilpnäärmeprobleemid toimivad ka põletustunne, jäsemete paresteesia ilmnemise tegurina.

Sõrmede liigeste valu põhjused ja ravi, mida teha

Ei tohiks välistada võimalikke dermatoloogilisi probleeme: seen - algul tuvastatakse see naha kuivusega, pragudega, seejärel algab põletamine ja sügelus, sagedamini ilmneb see varvaste vahel selles piirkonnas suurenenud temperatuuri ja niiskuse tõttu; ekseem tekib erinevate eksogeensete ja endogeensete tegurite taustal, seal on punakad sõlmed, mis seejärel lõhkevad, nahk ketendab, sügeleb, "põleb".

Kasvanud varbaküüs või ebaprofessionaalne pediküür võivad Liigeste arahoidmiseks jalavalusid. Mõnikord provotseerib valu, väsimus, jalgade põletamine valede kingade kandmisega. Naistele ei soovitata pikaajalist kontsaga kõndimist, mis mõjutab ka vaagnaelundite asendit ja vereringet. Diagnostika Jäsemete sümptomite põhjuste väljaselgitamiseks uuritakse patsienti esimeses etapis ja võetakse üldised vere, väljaheidete ja uriini testid.

Kardiovaskulaarse, närvisüsteemi, lihasluukonna töö diagnoosimiseks määrake: Magnetresonantstomograafia ja angiograafia. Doppleri ultraheliuuring veresoonte läbitavuse määramiseks. Seljaaju röntgen.

Liigeste ennetamise puhul pikk salv selle jaoks, mida liige

Järgnevad täpsustavad diagnostikameetodid valib kindlale meditsiiniteaduse valdkonnale spetsialiseerunud arst.

Jäsemete ebameeldivate sümptomite ravi seisneb kõigepealt põhjuse peatamises. Ravi viiakse läbi ravimite või operatsiooniga äärmiselt kaugelearenenud juhtudel. Alternatiivmeditsiini roll põletamise kõrvaldamisel on teada. Kipituse, tuimuse, punetuse, sügeluse raviks kasutatakse sõltuvalt haiguse põhjustest mitut ravimirühma: Mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mis leevendavad valu, omavad palavikuvastast toimet.

Kondroprotektorid - ulatuslik rühm aineid, mida kasutatakse liigesehaiguste ravis. Antihistamiinikumid sügeluse ja allergiliste reaktsioonide leevendamiseks. Kõige kuulsamate mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite hulka, mida kasutatakse reumatoloogia, neuropatoloogia valdkonnas, kuuluvad Ibuprofeen, Aspiriin, Diklofenak, Movalis, Nimesil, Mefenaminat, Indometatsiin, Meloksikaam, Nimesuliid, Nise, Ketorolac.

Arstid soovitavad valida uusima põlvkonna tooted, millel on vähem kõrvaltoimeid. Samu ravimeid kasutatakse paresteesia neuroloogiliste põhjuste leevendamiseks, jäsemete kipitamiseks, valu kõrvaldamiseks närvide pigistamisel istmik, Sormeotste liigeste poletik. Käeliigeste raviks määratakse sageli ravimeid, mis sisaldavad toimeainet glükoosamiinsulfaati, mis parandab määrimist.

Tõsiste valusündroomide korral on soovitatav teha intramuskulaarseid süste. Tõhusalt tähendab salvide kujul, mis toimivad kohapeal Traumeel, Toad Stone, Chondroxide. Haiguste ravimisel, millega kaasneb sügelus, kipitus, põletustunne, on paralleelselt peamiste ravimitega soovitatav kasutada kompleksseid vitamiine ja mineraale.

Suurt tähtsust omavad alternatiivsed ravimivabad meetodid.

Miks Spin valutab Brachiaalsete liigeste ravi folk oiguskaitsevahendite jargi

Sormeotste liigeste poletik sisaldavad: magnetoteraapia, kokkupuude laseri- ja ultrahelilainetega - kudedes süstemaatilise läbipääsu tulemusena kiirenevad regenereerimisprotsessid, paraneb verevarustus, tasanduvad põletikulised ja allergilised ilmingud; ravi leechidega - verd imevad ussid, mis eritavad spetsiaalseid kasulikke aineid mikroskoopilistesse haavadesse. Need lisandid aitavad taastada mikrotsirkulatsiooni kudede piirkondades ja avaldavad üldiselt kehale kasulikku mõju; nõelravi ehk nõelravi - mõju teatud keha aktiivsetele punktidele, mille tagajärjel suureneb lümfi ja ainevahetusprotsesside voog nendes; kuppimine ja manuaalne massaaž - leevendab lihasspasme, taastab tundlikkuse jalgade ja käte kahjustatud piirkondades, omab lümfidrenaaži efekti.

Patsientidele, kes on mures paresteesia, "põletavate" liigeste valu, jäsemete punetuse pärast, on soovitatav kasutada harjutusravi. Selle positiivse mõju põhiolemus on kogu keha verevarustuse suurendamine, mis viib tööl taastumiseni. Käte ja jalgade kipitus Käte ja jalgade kipitus on vereringehäirete ja teatud piirkonna innervatsiooni sümptom. Algul tunneb inimene tuimust, kohalik nahatemperatuur võib langeda. Siis, kui ärritus möödub, suureneb kudede tundlikkus ja sellega kaasneb hani muhkude või nõelte tunne.

Selle nähtuse diagnoosimisel on olulised sellele eelnenud tegurid.

Sulgeb kuni 30 aastat haiget Folk meditsiin liigese valu

Kui sõrmede kipitamine algas pärast pea- või selgroovigastust, nõuab sümptom täpsemat uuringut. Mõlemas käes on 27 väikest luud, mida saab murda mitmel erineval viisil. Käemurrud võivad halvasti paraneda, Sormeotste liigeste poletik neid korralikult ei ravita.

Halvasti paranenud luumurd võib jäädavalt muuta teie käe struktuuri ja osavust. Käes on ka lihaseid, mida saab nihestada või pingutada. Pöörduge alati oma arsti poole röntgenograafia saamiseks, et veenduda, et seal pole luumurrud. Füüsiline või tegevusteraapia on olulise raskusega käte vigastuste ravimisel. Luumurdude ja nikastuste ravi erineb sõltuvalt vigastuse tüübist ja asukohast.

Lõhkumine on tavaline ravivõimalus. Siit saate teada, kuidas oma materjalidest ajutist laastu teha. Rasketel juhtudel võib pikaajalise kahjustuse vältimiseks olla vajalik operatsioon. Haiguse progresseerumine deformeerib järk-järgult liigest ja piirab selle liikuvust.

Spetsiifilised tihendid - tophuses - moodustuvad mõjutatud liigeste kohal ja on diagnoosi tingimusteta kinnitus. Äge "aksiaalne" põletik, mis mõjutab kõiki ühe või mitme sõrme kõiki liigeseid korraga, värvib nahka sinakaspunaseks ja põhjustab tugevat ödeemi. Mõjutatud sõrm muutub nagu vorstiks ja nael muutub häguseks ning täppisüvenditega sõrme pinna sarnaseks.

Põletamine sõrmedes

Sõrmed praktiliselt ei paindu ja põletiku sümptomid pole sümmeetrilised - kui parema käe sõrmed, näiteks nimetissõrm ja keskmised sõrmed, haiget tekitavad, siis mõjutavad vasakut kätt väike sõrm või sõrmusesõrm. Osteoartriit Haigus mõjutab sagedamini kõrge vanusega inimesi. Põhjuseks on hormonaalsed muutused, tööstress, pärilikkus, vanusega seotud ainevahetushäired ja mitmesugused vigastused.

Kõhrekoe järkjärguline hävitamine põhjustab algul valu alles pärast füüsilist pingutust, kuna haigus progresseerub, sõrmed valutavad isegi puhkeolekus.

Haiguse alguses mõjutavad küünte liigesed Heberdeni sõlmede ilmnemist seljapinnal või küljel. Need asuvad kõige sagedamini sümmeetriliselt kahel käel, nii et nimetissõrmed valutavad või Sormeotste liigeste poletik mõlemad sõrmed. Kui parema käe pöial valutab, on vasakpoolsel küljel olev sõrm kindlasti mõjutatud. Sõlmede moodustumise ajal võib valu olla põletav ja üsna märgatav või ebaoluline, ainult mõnel patsiendil on protsess valutu.

Liigeste paistetus ja punetus pole ka kõigis väljendatud. Mõnikord on käe pöial ja see on märgatavalt valus - selles on süüdi osteoartriidi erivorm, mida nimetatakse rizartroosiks. Rizartroos Kui pöial valutab, võib kõige tõenäolisemaks põhjuseks olla risartroos. Selle väljanägemine on seotud liigese märkimisväärse ülekoormamisega, varasema nakkuse, joobeseisundi ja traumaga. Juba uurimisel on diagnoos väljaspool kahtlust: konkreetne valususpunkt, suurenenud valu iseloomuliku koormusega - võtme keeramine, kaante avamine, ukse käepidemete keeramine.

Heavy Tagasi valus Parimad oiguskaitsevahendid uhise poletiku jaoks

Haiguse algfaasis valutab käe pöial ainult pärast pingutust, haiguse arenedes ilmneb valu puhkeolekus. Järk-järgult liiges deformeerub, aktiivsed toimingud muutuvad võimatuks.

Muude käte liigestes valu põhjustavate tegurite hulka kuuluvad septilised infektsioonid, süüfilis ja tuberkuloos, diabeet, trauma, pidev vibratsioon, hüpotermia. Sõrme liigesed valutavad - diagnoos Mõnel juhul on vajalik arstiga kohtumine. Ärge lükake oma visiiti edasi, kui: - pärast vigastust valutavad sõrmede liigesed, on liigese turse ja deformatsioon; - nimetissõrmed või muud liigesed valutavad ning tavalistest valuvaigistite abil ei saa valust lahti; - parema käe sõrmed valutavad ja esinevad täiendavad sümptomid - palavik, lööve jne; - sõrmede liigesed valutavad rohkem kui nädal.

Arsti külastades on ette nähtud: - üldine ja biokeemiline vereanalüüs, uriini analüüs; - käte radiograafia; Läbivaatuse, visuaalse uurimise ja manifestatsioonide analüüsi tulemuste põhjal tehakse diagnoos. Sormeotste liigeste poletik valutavad - ravi Põletikuvastane ravi võib olla ainult keeruline.

See hõlmab valu kõrvaldamist, põletiku vähendamist, verevarustuse parandamist ja motoorse funktsiooni taastamist. Ravimid on kohustuslikud, kasutatakse valuvaigisteid ja erinevaid põletikuvastaseid ravimeid.

Kui seal on eksudaat, eemaldatakse see ja süstitakse hormoone. Nakkusliku artriidi korral Miks paisub liigese antibiootikume. Peaaegu kõigi ülaltoodud haigustega kaasneb liigesekõhre hävitamine. Lihas-skeleti süsteemi degeneratiivsete ja põletikuliste haiguste arengu peamiseks põhjuseks on liigesekõhre looduslike koostisosade - glükoosamiini ja kondroitiini - taseme langus. Seetõttu kasutatakse koos valu leevendavate ravimitega ravimeid, mis taastavad liigeste kõhrekoe.

Selliste komponentide assimilatsiooni optimaalne annus sisaldub Natur Product glükoosamiini maksimaalses kompleksis, mis aitab kõhrekoe hävitamise eest taastada ja kaitsta. Tööriista kasutatakse kaasaegses meditsiinis laialdaselt mitmesuguste liigesehaiguste raviks ja ennetamiseks.

Füsioteraapial on ravis suur tähtsus, kui sõrmede liigesed on valusad. Laserravi, elektroforees, resonants-mikrolaineravi, amplipulssravi, magnetoteraapia - kõik kohalikud või üldprotseduurid on väga tõhusad ja aitavad kaasa edukale tulemusele. Pärast ägeda põletiku eemaldamist on näidustatud terapeutiliste harjutuste, manuaalteraapia, massaaži, mudaravi kasutamine.

Sõrmede liigeste põletik

Kui sõrmede liigesed valutavad, võite kasutada traditsioonilise meditsiini retsepte, kuid ainult kokkuleppel arstiga ja mitte tema määratud ravikuuri asemel. Käte väikesed liigesed läbivad patoloogilisi muutusi sagedamini vanema vanuserühma kuuluvatel patsientidel. Seda tuleks pidada liigeseprobleemide peamiseks teguriks - ärritav, põhjustades muutusi liigestes ja periartikulaarsetes kudedes.

Vaja on diferentseerida selliseid haigusi nagu nakkuslik, psoriaatiline, reumatoidartriit, polüosteoartroos, ligamentiit, podagra. Igal juhul näitab sõrme liigestes ilmnev valu ja nende suurenemine patoloogiat olulist kõrvalekallet ja keha immuun- või endokriinsüsteemi talitlushäireid. Diagnoosi täielikuks selgitamiseks on vaja välistada mitmesuguste vigastuste, kahjulike tegurite külm, raskuste kandmine, mittestandardsed tingimused: kiirgusenergia vastuvõtmine, pikaajalise vibratsiooniga viibimine jne mõju sõrmede liigestele.

Oluline on kahjustada mõlemat kätt või ainult ühte käsi, kõrgendatud kehatemperatuuri olemasolu. Tuleb märkida, et tõsisematel juhtudel täheldatakse sagedamini käte valu interfalangeaalliigestes öösel. Liigesekõhre, ligamentoosse aparaadi sh luukoe metaboolsete häirete osas on vaja läbi viia uuring.

Teile, Aleksander Aleksejevitšile, näidatakse terapeudi ja artroloogi konsultatsiooni.! Olen aastane.

  • Õige elustiil ja õigeaegne arsti juurde pääsemine aitavad hoida liigesed aastaid terved, aga ka vältida tõsiseid tüsistusi ja puudeid.
  • Folk salv osteokondroosiga
  • Salvi artrosi liigese raviks
  • Sõrmede liigeste valu põhjused ja ravi, mida teha - Lülisammas

Hiljuti märkasin, et mu sõrmede liigesed olid paistes. Ainult ühe sõrme keskmise valu on nõrk, kuid tõmbab justkui. Pole punetust ega muid probleeme. Lihtsalt paistes.

Liigesed liikuma Meravita Liigesekapslitega!

On vaja välistada nakkuste, vigastuste, hormonaalse tausta muutuste, ainevahetushäirete ja immuunsüsteemi seisundi levik. Valu leevendamiseks on vaja vähendada stressi mõju kätele. Võimalik on kasutada anesteetilise toimega salve, kuid see vähendab diagnoosi.

Tüsistuste käe deformeerumine ja lihaste atroofia vältimiseks peate tegema kahjustatud sõrmede röntgenpildi ja pöörduma reumatoloogi ja kirurgi poole. Võimalik on põletikuvastaste ravimite väljakirjutamine.

Mitme päeva jooksul valutab parema käe väike sõrm ja metakarpiaalse luu ülemine osa on veidi paistes ja punase varjundiga. Valu tõttu ei saa sõrm täielikult painduda ja see on ebamugav, sest Ma kirjutan palju. Mida teha? Kui lähete arsti juurde, siis kuhu? Tere, armastus!

Valu käes: 10 võimalikku põhjust

Ülimalt oluline on selgitada liigesele langeva koormuse mõju, eriti kuna paned tähele, et kirjutad palju võib-olla pikaajaline kokkupuude pikaajalise stressiga. Valu esinemine võib näidata põletikulist protsessi, sest teie sõnul on turse ja punetus. Motoorikahäireid võib seostada põhjustega, mis põhjustavad valu iseloomulikke ilminguid koos randmeliigese põletikuga, väikese sõrme ulatuvate lihaste kokkusurumisega, mis on taas seotud mehaanilise toimingu kokkusurumisega.

Mõned põletikulised protsessid käte sõrmede liigestes võivad olla luu-lihaskonna muude patoloogiliste protsesside või traumaatiliste häirete sealhulgas selgroolülide struktuuride tagajärg.

Teatud juhtudel võivad sõrmede liigeste põletikulised protsessid mõnda aega asümptomaatiliselt kulgeda ja kui neile ilmub aktiveeriv tegur lisakoormus, sisenevad nad aktiivse põletikulise kulgemise perioodi, ilmnedes rasked sümptomid. Põletikulise protsessi arengu vältimiseks liigeses. Selles Sormeotste liigeste poletik on vaja saada nõu reumatoloogilt, artroloogilt, või kui teil pole võimalust selliseid spetsialiste leida, võite pöörduda neuroloogi või kirurgi ortopeedi poole.

Pärast konsultatsiooni soovitatakse teil vastavalt näidustustele teha röntgenuuring, võimaluse korral ka pärast uurimist, läbi viia magnetresonantstomograafia ja vereanalüüs. Valu leevendamiseks on ette nähtud valuvaigistite kasutamine ja põletikulise protsessi aktiivsuse vähendamiseks on ette nähtud põletikuvastased ravimid, kuid ainult pärast arstiga konsulteerimist.

Jäta kommentaar See sait kasutab rämpsposti vastu võitlemiseks Akismet. Siit saate teada, kuidas teie kommentaariandmeid töödeldakse. Kuidas ravida sõrmede ja varvaste liigeste põletikku Käte ja jalgade liigesed on inimese luustikus kõige väiksemad. Need on keeruline luude, sidemete, kõõluste ja lihaste süsteem. Käte funktsionaalsus pakub inimesele igapäevaelus palju võimalusi. Seetõttu põhjustab käte valu ebamugavust ja piirab jõudlust. Selles artiklis käsitletakse sõrmede ja varvastega seotud haigusi, nende põhjuseid ja ravi.

Põletiku põhjused Jäsemete sõrmede patoloogiate põhjused on vigastused, põletikulised protsessid, ainevahetushäired, füüsiline aktiivsus ja geneetilised häired: Jäsemete vigastused võivad mõne kuu või isegi aasta pärast end meelde tuletada. Sõrmede anatoomia peent struktuuri on raske ravida ja see nõuab kirurgidelt ehete täpsust. Seetõttu võivad valesti liimitud luud või puudulikult taastatud sidemed inimest aastaid häirida. Ainevahetusprotsesside rikkumised, näiteks: hormonaalse süsteemi rikked raseduse ajal, stress, endokriinsüsteemi häired, rasvumine ja diabeet, kajastuvad ka sõrmede ja varvaste seisundis.

See võib põhjustada reumatoidsete põletikuliste haiguste Sormeotste liigeste poletik, degeneratiivsete protsesside ilmnemist liigeste kudedes ja soolade sadestumist. Põletikulised protsessid tulenevad inimese poolt levitatavatest haigustest ja võivad olla autoimmuunse päritoluga. Intensiivne treenimine ja vananemine viib kudede hõrenemiseni ja hävimiseni. Sõrmede liigeste põletiku põhjused, näiteks reumatoidse iseloomuga põletik, on üsna tavaline tegur.

Kui sõrmede liigesed on põletikulised, võib see olla reumatoidartriit. Käte sõrme artriit on tavalisem kui artroos ja see on raskem. Sellega kaasnevad valutavad valud, käte turse, sõrmeliigutuste jäikus ja valulikkus.

Iseloomulik sümptom on nimetuse ja keskmise sõrme liigesepõletik. Randmeliigese põletik võib viidata artroosile.

Valus reieluu Kuidas valtida liigeste haigusi

See areneb peamiselt pärast vigastusi. Mõjutatud liiges valutab paindumise ajal ainult teatud asendis ja on kuulda iseloomulikku krigistamist. Puhkuses valu ei häiri. Mida teha, kui teil on varvas paistes ja paistes liiges? Podagraga võib tekkida tugev varvas valu. Liiges paisub ja muutub punaseks.

Selle tagajärjel mõjutab podagra ka käte liigesid. Haiguse kroonilises vormis moodustuvad liigestel tükid - tofus. Käte kõõluste haigused on kõige sagedamini seotud vanusega seotud muutustega.

Need on pidevad koormused ja toetavate meetmete puudumine. Näiteks randmeliigese kaitse sportimisel, kaitse külma eest, oluliste mikroelementide ja vitamiinide tarbimine. Kui teie käes on valus kõõlus, võib selle põhjuseks olla kudede kahjustus või põletik.

Jalg valutab

Randmel asuvat kõõlust on selle pinna lähedal naha lähedal lihtne vigastada või kinni püüda. Allpool kirjeldatakse, kuidas ravida käe kõõlust. Haigusprobleemide ennetamiseks ja selle elastsuse pikaajaliseks säilitamiseks peate andma kätele lühikese puhkuse, tegema soojendusi ja käte pehmet massaaži.