Korralikult kokku lappida suudetakse ka väga suure trauma läbi teinud õlg. Esmakordse õlaliigese nihestuse põhjuseks on trauma, kukkumine õlaliigesele või väänamine. Löögi said nii liigeskapsel kui sidemed ja kõõlused. Tähelepaneku järgi mõjuvad just niisked ja tuulised ilmad.
Õlaliigese nihestus e. Liigest ümbritsevad liigesekapsel ja sidemed.
Esmakordse õlaliigese nihestuse põhjuseks on trauma, kukkumine õlaliigesele või väänamine. Õlaliigese luksatsiooni ehk nihestuse korral on õlavarreluu pea õlaliigesest välja tulnud.
See on üks raskemaid õlaliigese vigastusi, mille tõttu rebenevad liigest ümbritsev kapsel ja sidemed ning saavad kahjustada lihas-kõõlused, veresooned ning närvid. Vigastusega kaasneb väga tugev valu.
Korduvate nihestuste korral pole vajagi konkreetset vigastust, piisab kahjuks juba käe ebasoodsast asendist. Kõikidest inimkeha liigestest tekib nihestus õlaliigeses kõige sagedamini.
Kõige sagedamini esineb õlaliigese dislokatsiooni järgmistel spordialadel: jäähoki, jalgpall, judo, maadlus, ratsutamine, jalgrattasport, mäesuusatamine, suusahüpped, ujumine ja viskealadel kettaheide, pallivise, odavise jms. PÕHJUSED: käe jõuline eemaldamine koos välisrotatsiooniga, millega rebestatakse liigesekapsli eesmine osa kukkumine õlaliigesele või väljasirutatud käele tugev löök väljasirutatud käele eestpoolt liiga ühepoolne õlaliigest stabiliseerivate lihaste treening soodustab dislokatsiooni teket vastassuunas krambihoog.